支配したり服従したりしないで それでいて 何者かであり得る人間だけが 本当に幸福であり 偉大なのだ。

自分の価値がわからないから、役職やタイトルが欲しくなること、ありますよね でも 本当は、何もなくても生まれたままの自分で充分に価値があるのだと理解すると 生きるのがとても楽になります。 生まれたままの自分の価値があれば、人生何もしなくて良いという意味ではありません、 人生何にでもチェレンジできるということです 『私は、人生にたくさんの喜びを経験します』 『私は、人生にたくさんの楽しみを経験します』 『私は、人生にたくさんの幸せを経験します』 サンキュークリエイター

ただ はつらつとした活動によってのみ 不愉快なことは克服される

嫌なことや不愉快なことがあった時、じっと考え事をしていると、妄想がどんどん膨らんで、余計に腹が立ったり、落ち込んだりしますよね そんな時は、どんどん楽しいことをやってみましょう! 今までやってみたかったことや、みてなかった映画を見るなんて、いいですね 気晴らしだけでなく、そこから良いメッセージが来るものです 『私は、毎日楽しく生きることができます。』 『私は自分の人生をコントロールすることができます。』 『私には、可能性があります。』 サンキュークリエイター